Atletik

I DHIF er atletik en af mange sportsgrene.

Atletik består overordnet af løb, kast og spring. De fleste løbediscipliner foregår på en 400 meter bane på stadion, mens spring og kast foregår i inderkredsen af banen.

Atletik henvender sig til såvel personer der kan li at være udendørs, som dem der har lyst til at bruge kroppen og finde ud af, hvad den er i stand til, og som kan dyrkes af alle, både børn, unge, og ældre.

At dyrke atletik, giver mulighed for at opnå en generel fysisk træning af basale egenskaber som kondition, styrke, smidighed og koordination, samt specifik teknisk træning inden for den enkelte atletikdisciplin.

I DHIF kan vi og vores klubber tilbyde:

• Atletik for fysisk handicappede
  - Motion
  - Elite
  
• RaceRunning
  - Børn
  - Bredde
  - Elite
  
• Atletik for udviklingshæmmede

Selv om atletik er en individuel sportsgren, vil den daglige træning i din atletikklub, give rig mulighed for samvær, og sikkert give dig mange gode venner. I vil have  mulighed for at tage til atletikstævner og på ture sammen.